Menu

Yedoo Newsletter

Zůstaňte v kontaktu, ať víte co se děje. Zašleme vám tipy na zajímavé akce, nové články na našem blogu či informace o produktových novinkách.

přihlásit se k odběru

Andrea Jakešová, nutriční terapeutka

Andrea Jakešová je nutriční terapeutka a spoluzakladatelka poradny Ne hladu. Se svou kolegyní Veronikou Pourovou napsala knihu O výživě, ve které srozumitelně a objektivně vysvětlují základy zdravé výživy. Nově spolu s dalšími kolegyněmi vydaly kuchařku nazvanou Vyváženě, která přináší 108 receptů na jídla s vyváženým poměrem bílkovin, sacharidů a tuků.   

Andrea Jakešová, nutriční terapeutka
Andrea Jakešová, nutriční terapeutka

 

 

K zájmu o výživu a zdravý životní styl Andreu přivedla osobní zkušenost s mentální anorexií, s kterou se potýkala na taneční akademii. 

Obor nutriční terapeut vystudovala na lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze a už na studiích založila s Veronikou Pourovou blog Ne hladu, kde uvádějí nepravdivé informace o výživě kolující internetem na pravou míru.  Blog, Instagram a Facebookové stránky Ne hladu dodnes pomáhají lidem zorientovat se ve světě výživy a vyznat se v nepřeberném množství často protichůdných informací. 

Kuchařka Vyváženě
Kuchařka Vyváženě přináší 108 chutných receptů na jídla s vyváženým poměrem bílkovin, sacharidů a tuků. Nechte se inspirovat.

Diskuze

Zatím nikdo nepromluvil...

Přidat komentář

Související produkty

Podobné články

Novoroční předsevzetí

# Zdravý životní styl

Proč nám novoroční diety a předsevzetí nevydrží

9. 1. 2023 | Vendula Kosíková

Pokud si zas a znova, ale bez úspěchu, dáváte novoroční předsevzetí, že tentokrát už opravdu shodíte nějaké to kilo navíc, vězte, že to není vaší slabou vůlí, ale obranným mechanismem lidského těla, který jen těžko přemůžete, pokud mu neporozumíte.

# Zdravý životní styl

Fakta o výživě uvedená na pravou míru

24. 2. 2023 | Vendula Kosíková

„Výživa založená na faktech není tak sexy jako všechny ty zázračné diety kolující na internetu. Proto lidé na doporučení odborníků, kteří hlásají nudnou střídmost, vyváženost a udržitelné změny v jídelníčku, méně slyší.“

Yedoo Newsletter