7 důvodů proč dětem pořídit odrážedlo
| RedakceJízda na odrážedle je vynikající pohybovou aktivitou. Děti s ní mohou začít již v 18 měsících a benefitů, jež jim přinese, je mnoho. Tady je našich top sedm.
S odrážedlem si děti užijí spoustu zábavy a bez námahy zdolají i větší vzdálenosti. Aniž by si všimly, naučí se držet rovnováhu a orientovat v prostoru, posílí svaly a rozvinou hrubou motoriku. To vše zábavnou formou a bez přemlouvání.
Lehce se naučí držet rovnováhu
Odrážedla byla původně vytvořena s cílem usnadnit malým dětem cestu k ovládnutí jízdy na kole bez stabilizačních koleček. Ukázalo se totiž, že ty v nacvičování rovnováhy dětem spíše překážejí.
S odrážedlem se většina dětí naučí udržovat rovnováhu intuitivně, bez zbytečného vysvětlování. Základní principy řízení, zatáčení a odhadování vzdálenosti si děti mohou osvojit již v roce a půl a přechod na kolo už bude hračkou.
Budou fyzicky zdatnější a psychicky odolnější
Jízda na odrážedle, posléze kole, je skvělou formou pohybu, která nenásilně buduje fyzickou zdatnost. Tuto formu cvičení navíc nejsnadněji zařadíte do běžného denního programu - děti mohou posilovat svaly cestou do školy, na hřiště, nákup apod. Při jízdě se zvýší prokrvení svalů, zpevní se kosti a zlepší se jejich celková tělesná vytrvalost i psychická odolnost.
Lépe odolají nemocem
Pravidelný pohyb posiluje imunitu. Je známé, že děti i dospělí s dobrou fyzickou kondicí jsou méně náchylní k nemocem. Ze získaných zdravotních benefitů budou děti těžit i v dospělosti.
Často ty úplně nejjednodušší věci v životě nám přinesou nejvíc radosti. Jak řekl John F. Kennedy: „Nic se nevyrovná prostému potěšení z jízdy na kole.“
Budou chytřejší
Před věkem digitálních technologií děti po škole skočily na kolo a jely s kamarády ven. Dnes jezdí jen prstem po displeji. Pohyb venku je přitom tou nejlepší možnou aktivitou, jež rozvíjí děti po všech stránkách.
Učí se navazovat vztahy a rozvíjejí motoriku, která je úzce spjatá s vývojem mozku. Psychiatr Manfred Spitzer tvrdí, že se senzomotorikou je spojená celá jeho třetina, a že kvůli chytrým telefonům a tabletům společnost hloupne a dětské mozky se nevyvíjejí. Naopak tělesná cvičení jsou prý pro něj tím nejlepším hnojivem. Více
Osvojí si dopravní pravidla
Pravidla pro bezpečný pohyb na komunikacích, které patří mezi klíčové dovednosti, si osvojí přirozeně a dříve, než půjdou do školy. Odrážedla dětem zrychlí krok, získají tak větší přehled o svém okolí a budou si ho více vědomi. To je udrží v bezpečí, i když budou mimo domov ...nedocenitelná dovednost.
Budou spokojenější
Pohyb na čerstvém vzduchu snižuje míru stresu, čistí hlavu, zlepšuje náladu a stabilizuje emoce. Děti budou unavené, ale spokojené. Pokud si tuto cestu k harmonizaci sama sebe v dětství osvojí, budou později lépe čelit životním výzvám.
Zeštíhlí
Pokles pohybové aktivity dětí je podle odborníků alarmující, nadváhou a obezitou trpí až 80 procent českých dětí. Dítě s nadváhou se hůře hýbe, a tudíž čím dál tím méně pohyb vyhledává, bludný kruh, z kterého se jen obtížně dostává ven, se uzavírá.
Pokud ale dítě vedete ke sportu již v raném věku, bude pohybem nejspíše trávit volný čas i v dospělosti.
Jak vytáhnout děti ven?
Rádi byste své děti vytáhli ven? Podívejte se na naši nabídku odrážedel, s nimi je to bude venku zaručeně bavit.
Sledujte náš kalendář akcí, na které si odrážedla můžete přijít vyzkoušet.
Nebo nám zavolejte, o odrážedlech si povídáme moc rádi :-)